Biasanya nih, saya selalu membaca buku saat berkereta ke kantor. Tetapi dalam masa karantina rumah ini, waktu membaca buku saya jadi berkurang.
Sigh.. Banyak kebiasaan yang berubah akhir-akhir ini, dan beberapa diantaranya akan saya bahas di episode Widas Podcast kali ini.
Selama masa karantina rumah ini, ada beberapa kebiasaan yang mengalami penyesuaian. Contohnya, olah raga pagi. Biasanya saya jogging sembari mengantarkan Jyoti ke sekolah. Karena sekarang proses belajarnya di rumah, jadinya saya ganti olah raga joggingnya dengan bersih-bersih rumah. Lumayan juga sih sejam, dari vacumm ruangan, nyapu sampai nyuci baju, meskipun pake mesin cuci.
Dalam pekerjaan juga banyak yang berubah dan menuntut penyesuaian. Contohnya jam kerja. Saya merasa bekerja dari rumah membuat pekerjaan tidak menjadi lebih sedikit. Apalagi di bidang saya yang melayani kebutuhan akan hiburan. Jadinya saya harus pintar-pintar membagi waktu dan tidak terlalu lama menatap layar monitor.
Cara yang saya lakukan adalah dengan memanfaatkan fitur di Apple Watch yang saya pakai untuk mengingatkan saya untuk berdiri. Dalam satu jam, minimal ada lima menit berdiri atau sekedar jalan-jalan sambil menjauhkan mata dari menatap layar monitor.
Saya juga merasa, selama work from home, bukan berarti saya tidak punya interaksi dengan rekan kerja. Saya malah merasa jadwal meeting virtual jadinya semakin bertambah. Entah apa karena semua pada doyan meeting atau saya juga kesepian butuh teman ngobrol.
Ada satu yang saya pelajari dari banyaknya meeting virtual ini. Pastikan sebelum meeting, sudah ada agenda yang akan dibahas. Jika si pengundang meeting nggak ngasih agenda meeting, saya biasakan untuk mempersiapkan topik apa yang mau di bahas. Dan saya batasi topik itu saja.
Satu hal lagi, belajar untuk lebih banyak mendengar. Soalnya kalau meeting virtual kadang-kadang kita nggak bisa lihat ekspresi lawan bicara kita seperti apa. Tidak jarang jadinya malah sering saling interupsi saat lagi ada yang bicara. Dan itu kan nggak enak banget didengernya.
Perubahan dari rutinitas sebelumnya memang gak bisa dihindari sih. Semoga kebiasaan yang berubah ini membawa dampak yang baik dan terus dapat dipertahankan.
Sampai jumpa di episode Widas Podcast berikutnya.